Jelena Tomašević: Recept za dobru formu i zdrav život


Pevačica Jelena Tomašević odlučila je da liniju dovede do perfekcije, pa je krenula na redovne treninge i smršala pet kilograma.

Jelena Tomašević: Idila u Tanzaniji (foto)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Jelena Tomasevic Bosiljcic (@jelenatomasevic_official) on

Pevačica, po savetima personalnog trenera, od skoro kombinuje nekoliko vežbi, a sve upotpunjuje zdravom ishranom.

Pre nekoliko godina sam vežbala na akademiji zdravog života i rezultati su bili fenomenalni. I sada, posle skoro dva meseca, vidljivi su. Zadovoljna sam postignutim, a najviše sam vremena provodila na treninzima pred koncert u Sava centru. Sada sam smršala oko pet kilograma, što nije mnogo, ali su otišli s pravih mesta. Biti u formi je jako bitno za moj posao, ali prvenstveno zbog zdravlja – kaže za Blic Jelena.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Jelena Tomasevic Bosiljcic (@jelenatomasevic_official) on

Osim što je krenula na treninge, supruga Ivana Bosiljčića se trudi da vodi računa da se zdravije hrani.

Jelena Tomašević i Ivan Bosiljčić: Sve važne datume proslavljamo s Ninom

Od doktora sam dobila savete u vezi sa ishranom i individualnim programom treniranja i trudim se da ih se pridržavam. Zahvaljujući treninzima osećam se bolje i poletnije, a i izgledam lepše – naglasila je ona.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Jelena Tomasevic Bosiljcic (@jelenatomasevic_official) on

Neobična porodica: Bosiljčići na okupu (foto)

Pop pevačica kaže da suprug i ona spontano uče ćerku Ninu koje namirnice su dobre i korisne, a koje ne, servirajući joj zdrave obroke koji su u poslednje vreme obavezni na njihovom jelovniku.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Jelena Tomasevic Bosiljcic (@jelenatomasevic_official) on

Jelena Tomašević: Kćerku učim da bude hrabra i skromna

Učimo našu Ninu da je fizička aktivnost bitna za njeno zdravlje, tako da joj ritmička gimnastika za sada najviše prija. Deca treba da imaju sportske navike. Ja sam se kao dete bavila folklorom kao i Ivan, pa želimo da našoj Nini usadimo takve navike – naglasila je ona.

Autor: Gloria.rs
Foto: Miloš Nadaždin/ Instagram
Podelite sa prijateljima:
Tagovi