Jedna od omiljenih letnjih voćki odličan je izvor ugljenih hidrata, masti, belančevina i dijetnih vlakana.
Interesantan sastojak je aminokiselina citrulin, koja u organizmu metaboličkim reakcijama preko arginina i azotne kiseline dovodi do opuštanja krvnih sudova, pa deluje slično vijagri i može povoljno da utiče na impotenciju.
Najmanja količina koja bi poboljšala cirkulaciju krvi i pospešila erekciju jeste šest kriški. Sastojci lubenice sprečavaju i oštećenje spermatozoida koje dovodi do neplodnosti i oštećenja ploda.
Najnovije.
