Kako posle godišnjeg odmora lakše preživeti povratak na posao

Godišnji odmori uglavnom se privode kraju i vreme je za povratak uobičajenom životnom ritmu

Česta boljka u letnjem periodu: Lek za teške noge

Iznenadni povratak iz stanja bezbrižnosti u more obaveza mnogima pada veoma teško. Evo što možete učiniti kako biste sebi olakšali prelaz s godišnjeg odmora u nove radne pobede.

1. Polako se pripremite

Svakako se s putovanja vratite dan ili dva ranije, operite garderobu, spremite kuću i pripremite šta ćete obući prvog radnog dana.

Koliko visoka temperatura utiče na mentalne sposobnosti?

2. Porazgovarajte s kolegama o najzanimljivijim letnim pustolovinama

S njima provodimo neretko i više od osam sati dnevno pa je važno održavati dobre odnose, a to možete učiniti upravo nakon povratka s godišnjeg odmora.

3. Pronađite nešto što vas motiviše

Ako radite u kancelariji u kojem je kancelarijiski pribor neophodan, započnite novu radnu godinu nabavkom novog pribora. Takođe možete radni sto ulepšati biljkom ili nekom sitnicom s putovanja, nečim što će vas radovati i motivisati.

Izlaz uvek postoji: Kako se izboriti sa stresom

4. Napravite planove

Kako biste imali čemu da se radujete u novoj radnoj godini, dobro razmislite i napravite planove o tome šta želite da postignete. Napravite planove kako biste znali da se itekako imate čemu radovati.

Nauka potvrdila: Psovke ipak imaju terapeutsku svrhu

5. Produžite osećaj leta i nagradite se

Sve će ovo biti lakše ako znate da nas očekuje još pokoji sunčan dan, kao i dovoljno prilika za druženje s najmilijima. Zato se s prijateljicom dogovorite za kafu nakon posla, uživajte u upijanju kasnoletnog sunca, "ukradite“ pokoju večernju šetnju gradom pre prvih kiša i naprosto uživajte u svakom novom danu, piše zadovoljna.hr.