Joga u svako doba dana: Najbolji fitnes saveti za leto Džesike Bil

Oni su svetski seks-simboli i imaju savršeno telo, a da bi to i ostali, naporno vežbaju svakog dana, pa tako glumica Džesika Bil upražnjava jogu...

Počinje bikini sezona: Fitnes tajne Kortni Kardašijan za savršeno telo

Објава коју дели Jessica Biel (@jessicabiel) дана 8. Јан 2018. у 7:29 PST

- Sviđa mi se što jogu mogu da vežbam sama, kad i gde je meni zgodno. Posebno mi prija što me niko ne požuruje, ne forsira da radim brže ili više, i što mogu koliko god želim da ostanem u položaju koji mi se sviđa, na primer zahtevnoj savasani - ležanju na leđima, koja se ne preporučuje duže od 20 minuta. Moje telo je mnogo pametnije od mene. Ja samo treba da osluškujem šta mi ono poručuje i da to sprovodim. Tako činim pravu stvar za sebe - izjavila je glumica.

Džesika Bil i Džastin Timberlejk: Paprena cena prevare velikog zavodnika

Објава коју дели Jessica Biel (@jessicabiel) дана 30. Апр 2018. у 12:16 PDT