Istraživanje "Harvard School of Public Health" pokazalo je da milijardu ljudi u svetu pati od manjka vitamina D.
Ukoliko izbegavate izlaganje kože suncu, kao i konzumiranje određenih vrsta namirnica i suplemenata, moguće je da i vi pripadate ovoj neverovatnoj brojki.
Pogledajte koji znaci upućuju da vam fali vitamin sunca.
1. Imate česte prelome kostiju
2. Bol u kostima
3. Loše ste raspoloženi
4. Preterano se znojite
5. Osećate slabost i umor
Lepota.
Komentari. (0)