Malina ima SPF 50: Najslađa zaštita od jakog sunca


Malina je ukusna ali i bogata antioksidansima. Sto grama plodova maline daje 44 odsto dnevne preporučene količine vitamina C.

Bogata je i folnom kiselinom, vitaminima K i E5, manganom, magnezijumom, kalijumom. Ulje semenki maline sadrži visok nivo omega-3 i omega-6 esencijalnih masnih kiselina, kao i vitamina E.

Zahvaljujući njima odlično štiti kožu od jakog sunca. Procenjuje se da je zaštitni faktor (SPF) ovog ulja između 28 i 50.

Autor: Gloria magazin
Foto: Guliver/ Thinkstock
Podelite sa prijateljima:
Tagovi