Kako da usporite starenje kože: Savršene namirnice za lepo lice


Izgled kože uveliko zavisi od ishrane, jer konzumiranje zdrave i izbegavanje nezdrave hrane ima itekako pozitivan uticaj. Sve što pojedete, odražava se na vašu kožu i lice, a “superhrana” i pojedine namirnice će vam pomoći da koža i lice izgledaju lepo kada ih nanesete u formi maske.

Zobena kaša se može koristiti kao proizvod za lepotu i to za sve tipove kože. Maske za lice od zobene kaše se koriste za izbeljivanje i sjaj kože. U kašu se može staviti i med kao i bademovo mleko. Zobena kaša se može koristiti i za piling tokom kupanja, a odlična je za kožu podložnu aknama jer apsorbuje ulje s površine kože.

Lepota dolazi iznutra: Šta je nutrikozmetika?

Hladne kesice zelenog čaja ublažavaju oštećenje kože nakon opekotina od sunca i preduge izloženosti ultraljubičastom zračenju. Takođe povećava kolagen u koži i usporava njeno starenje. Potrebno je uzeti dve korišćene vrećice zelenog čaja, držati ih u frižideru 30 minuta, a potom staviti na očne kapke. Ovo je efikasno za uklanjanje podočnjaka, jer zeleni čak sadrži vitamin K.

Čia semenke su bogate vlaknima, proteinima, vitaminom E i omega masnim kiselinama. Ove semenke su važan sastojak brojnih hidratantnih krema i seruma. Semenke pomešane s kokosovim uljem su sjajan serum za kožu i njenu hidrataciju.

Hrana budućnosti: Aronija čisti telo, sprečava bolesti srca i usporava starenje

Jabukovo sirće je veoma efikasno u uklanjanju mrtve kože, a takođe i deluje tako da zateže kožu. Pomešajte jednu supenu kašiku jabukovog sirćeta s dve šolje vode i ostavite u frižideru. Nanesite dve do tri kapi ove mešavine pre odlaska na spavanje, a vaša koža će vremenom postati zategnutija.

Avokado je poznat po svojim pozitivnim efektima i koristi se za pravljenje maski za lice. Uklanja mrtvu kožu i hidrira kožu, a uz to sadrži vitamine A i E. Pomenuti vitamini deluju kao antioksidanti. Dakle, avokado je efikasan u borbi protiv suve kože, a usporava i starenje.

Čaj za mršavljenje o kome svi pričaju: Prvi rezultati već posle 24 sata

Akai bobice su sjajan izvor antioksidanata i sprečavaju slobodne radikale da napadaju i oštećuju ćelije kože. Pomešajte šolju izgnječenih jagoda s prahom akai bobica i nanesite na čistu vlažnu kožu, rezultati će biti neverovatni. Ova mešavina usporava starenje kože, prenosi klix.ba.

Autor: Gloria.rs
Foto: Guliver/ Thinkstock
Podelite sa prijateljima:
Tagovi