Avokado, joga i korektor: Dnevna bjuti rutina Alesandre Ambrosio

Autor: Svetlana Stojaković

29.04.2018 18:41

Foto:

Foto:



Da se po jutru dan poznate potvrđuje i jedna od najlepših žena sveta, jer Alesandra Ambrosio dan ne može da zamisli bez kvalitetne jutarnje rutine koja joj, kako kaže, omogućuje da tokom dana bude produktivna i ostane u formi.

Najpopularniji Viktorijin anđeo je za CDG otkrila kako izgleda njena beauty rutina, šta jede i kako ostaje u formi.

Dan joj, kaže, obično počinje u 7 ujutro kada najčešće ustaje bez alarma i tada počinje da priprema doručak za sebe i svoje dvoje dece.

Doručak se obično sastoji od kuvanih jaja s kokosovim uljem, avokada sa svežim voćnim sokom ili nekih drugih nutritivno uravnoteženih namirnica. Alesandra ne zaobilazi ni jutarnju kafu, a onda se odmah baca na vežbanje. Svakog dana radi jogu, pilates i to je sastavni deo njene jutarnje rutine koju praktikuje i onih dana kada zbog obaveza mora da ustane u 5 ujutru.

Pre izlaska iz kuće sprema se ne više od 30 minuta. Koristi samo uvijač za trepavice i korektor kako bi tek malo “probudila” lice pre izlaska jer, tvrdi, nema ništa lepše od prirodnog lica koje se ne krije ispod teških slojeva šminke.