Izgleda savršeno i u 47. godini, a osim genetike za mladalački izgled Dženifer Lopez u najvećoj meri treba da zahvali svojoj upornosti i čvrstoj volji.
Pevačica je otkrila tajnu svoje dobre forme i savršene figure.
Gotovo sve što se nađe na njenom tanjiru organskog je porekla. Uobičajen ručak za nju je losos i povrće, a posebno voli brokoli, paprike i tikvice. Za večeru takođe obavezno unosi proteine, ali najčešće u obliku piletine ili svinjetine koje voli da priprema na portorikanski način.
Novi dečko, novi imidž: Dženifer Lopez promenila frizuru (foto)
I njene grickalice su zdrave. Džej Lo uvek sa sobom nosi male porcije voća ili povrća koje jede za užinu između brojnih obaveza.
Međutim, ni slavna pevačica ne može odoleti slatkišima. Baš kao i većina nas, desertima teško može da kaže "ne", a najrađe bira sladoled s komadićima čokolade ili keks.
Dženifer Lopez: U raljama profi zavodnika
Fitnes je obavezan! Dženifer Lopez ima dva trenera, jednog u Los Anđelesu i jednog u Njujorku. Njihovi različiti pristupi vežbanju održavaju njeno telo u vrhunskoj formi, a s njima radi sve od dizanja tegova do boksa i uobičajenih trbušnjaka i sklekova.
Džej Lo nema poroke! Naime, muzička zvezda strogo se kloni alkohola, cigareta i kofeina. Ako ipak popusti, onda popije kafu bez kofeina. Osim što izbegava ova tri štetna poroka, latino zvezda se strogo čuva i sunca. Ukoliko ne može da ga izbegne, onda obavezno nosi nekoliko slojeva zaštitne kreme.
Povezane vesti.
Najnovije.
Komentari. (0)