Menopauza je prirodna promena. Ne zahteva lečenje, već samo brigu o sopstvenom telu, mentalnom i fizičkom zdravlju. Ruku na srce, neki simptomi mogu da otežaju svakodnevicu, ali kako se organizam navikava na “novo stanje” oni s vremenom potpuno nestanu. Za početak, uvedite zdrave životne navike. Vežbajte, izbegavajte kofein i cigarete, pokušajte da u ishranu ubacite što više svežeg voća,...